главный банер2

О нас

Fitness City – это спортивный клуб площадью 600кв.м., лучшее место для того, чтобы привести себя в идеальную спортивную форму в комфортных условиях.

Придя в наш спортклуб, Вы совершенно забудете о проблемах и заботах внешнего мира. Вас встретит вежливый и участливый персонал. Главная задача сотрудников нашего спортклуба – обеспечить нашим клиентам идеальные условия для тренировок. Вы растворитесь в бодрящей и одухотворяющей атмосфере, которая царит в спортклубе.

Мы предлагаем удобный просторный зал с комфортной системой кондиционирования, современное оборудование, приятную музыку, атмосферу успеха, которая поддержит и направит вас к цели.
Понимая целевую аудиторию клуба мы смогли подобрать нужное и достаточное количество тренажеров. Fitness City – это мощный арсенал для силовых и фитнес тренировок, функциональная кардиозона, зона свободных весов, силовые тренажеры и разнообразный фитнес инвентарь для проработки всех необходимых групп мышц.

Особое внимание команда Fitness City уделяет персональным, групповым и индивидуальным тренировкам, программам питания и в целом режиму и здоровому образу жизни наших посетителей. Команда высококлассных профессионалов нашего клуба поможем Вам добиться результатов, к которым Вы стремитесь, энергично, быстро, а самое главное — с позитивным настроем!

Мы создаем максимально комфортные условия Вашего пребывания в нашем клубе, ведь здоровый образ жизни уже давно стал неотъемлемым атрибутом успешных людей.

Добро пожаловать в Fitness City!

  • Сокращенные программы фитнеса
    Принципы сокращенных программ таковы:1. Не более одного упражнения на мышечную группу или еще меньше
    2. Исключительное использование многосуставных упражнений
    3. Простые сеты
    4. Преимущественно силовая направленность нагрузок
    Подробнее.
  • HIT сезона
    В нашей стране программы HIT называют ВИТ — высокоинтенсивный тренинг (не путать с HIIT — высокоинтенсивным интервальным тренингом, особым видом кардиотренировок). 
    Подробнее.
  • Сплит-система
    Если смотреть на этот метод по-настоящему широко, то истинная система Вейдера, конечно же, намного глубже и интересней, чем то, что мы под ней обычно подразумеваем.
    Подробнее.
  • POF фитнес
    С этим методом, который расшифровывается как «Positions of flexion» — позиции мышечного сокращения, связаны имена Стива Холмана и Джонатана Лоусона, легендарных и бессменных редакторов оригинального (то есть американского) журнала «lronman».
    Подробнее.
  • Сердечно-сосудистая выносливость
    Провести в полевых условиях исследования состояния собственной сердечно-сосудистой системы не представляется возможным, да это и не всегда нужно.
    Подробнее.
Banner

По любым вопросам и пожеланиям Вы можете связаться по нашей горячей линии.

050 3103165

Finland inotur picma